Zwangerschapszwemmen

Blijf Actief en Ontspan met Zwangerschapszwemmen

Zwangerschap is een bijzondere tijd, en het is belangrijk om actief en in beweging te blijven. Zwangerschapszwemmen is de perfecte manier om dat te doen, en het beste van alles: het gebeurt in het water! Bewegen in water is niet alleen heerlijk ontspannend, maar het biedt ook de voordelen van weinig belasting op je gewrichten, terwijl het je spieren en conditie op een zachte manier versterkt.

Wat het zwangerschapszwemmen echt speciaal maakt, is dat we het hele instructiebad reserveren voor deze activiteit. Dit zorgt ervoor dat je, in een rustige en comfortabele omgeving met een temperatuur van 32ºC, in alle rust kunt bewegen en ontspannen. Je volgt een bewegingsprogramma dat is afgestemd op jouw fysieke mogelijkheden en wensen, en je krijgt begeleiding van een ervaren instructeur/instructrice. Uiteraard is het altijd goed om eerst met je huisarts te overleggen voordat je deelneemt.

Lesdag en Tijd

Instructiebad: Vrijdag van 18.45 – 19.30 uur

Kosten Deelname

Je kunt deelnemen aan het zwangerschapszwemmen door een kaartje aan te schaffen voor €8,00. Heb je een All-in lidmaatschap? Dan kun je gewoon meedoen, zonder extra kosten!

Online Inschrijven

LET OP: Voor het zwangerschapszwemmen is online inschrijven verplicht. Dit helpt ons om de groepen overzichtelijk te houden en zorgt ervoor dat er altijd genoeg ruimte is voor een ontspannen zwemervaring. Mocht je problemen hebben met inschrijven, stuur dan gerust een e-mail naar info@twentebad.nl, en ons team helpt je graag verder.

👉 Klik hier om je online in te schrijven voor het zwangerschapszwemmen