AquaBalance

Ontspan en breng lichaam en geest in balans 

Op zoek naar dat momentje voor jezelf, een beetje ontspanning in je drukke week? AquaBalance is dé les om te ontstressen en helemaal tot rust te komen!

Tijdens onze AquaBalance-les combineer je yoga, pilates en Tai-Chi in warm water, wat zorgt voor extra ontspanning voor je spieren. Het is dé manier om lichaam en geest weer in balans te brengen.

Met rustige muziek op de achtergrond kun je op je eigen niveau trainen, of je nu jong of oud bent, of je nu herstellende bent van een blessure. Het draait hier om kracht, lenigheid, en ademhaling — een combinatie die zorgt voor balans, stabiliteit en bewustwording van je eigen lichaam.

Lesdag en tijdstip

🕒 Dinsdag: 20.15 - 21.00 uur
📍 Bad: Instructiebad

Toegang

Er is een All-in lidmaatschap vereist om deel te nemen aan AquaBalance, omdat we geen losse kaartverkoop hebben voor deze activiteit.

Online inschrijven

Let op! Voor de les moet je je online inschrijven. Dit zorgt ervoor dat we de groepen niet te vol maken, zodat er genoeg ruimte is om rustig te kunnen trainen.

👉 Klik hier om je online in te schrijven voor de AquaBalance

Problemen met inschrijven? Stuur een mail naar info@twentebad.nl, en ons team helpt je snel verder!