Bootcamp


Faster - Stronger - Better
 

Wil je werken aan je conditie, kracht, souplesse én explosiviteit? Bootcamp is dé outdoor training die alles in zich heeft!

Een typische bootcamp bestaat uit hardlopen, intervaltrainingen en fitnessoefeningen — allemaal in de frisse buitenlucht, te midden van de natuur. Het perfecte moment om je grenzen te verleggen en back to basics te gaan! 


Voor wie is Bootcamp?

Bootcamp is voor mannen en vrouwen van alle leeftijden die van een uitdaging houden. Of je nu een beginner of gevorderde sporter bent, onze trainingen zijn op individueel niveau, zodat iedereen het beste uit zichzelf kan halen. Dankzij de groepsdynamiek en onze gediplomeerde trainers kun je rekenen op extra motivatie! 

Bootcamp is voor iedereen die de buitenlucht wil gebruiken om zijn of haar grenzen te verleggen!


Getraindheid

De trainingen zijn geschikt voor iedereen, van beginners tot gevorderden. Er wordt met veel persoonlijke aandacht gewerkt, zodat je altijd op je eigen niveau kunt trainen. Een basisconditie is handig, maar absoluut geen vereiste! 


Lesdagen en tijden

🌞 Locatie: Ligweide buitenbad

  • Dinsdag: 19.00 - 20.00 uur
  • Donderdag: 19.00 - 20.00 uur
  • Zaterdag: 09.00 - 10.00 uur


Toegang

Voor deelname aan onze Bootcamp is een All-in lidmaatschap vereist. Wij hebben geen losse kaartverkoop voor deze activiteit.


Vakanties en feestdagen

Bekijk het rooster voor de data tijdens vakanties en feestdagen.

Bekijk ook eens...

Aquasport

Aquasporten

AquaHIIT, Aquarobic, Aquajogging, Aquaspinning en Aquasamba

aanstaande moeders

Zwangerschapszwemmen

Tijdens je zwangerschap is het belangrijk te blijven bewegen.

Zorgochtend

Zorgochtend

Een rustig zwem- en beweegmoment op de donderdagochtend.